全家與東京巴那那聯名的香蕉卡士達酷繽沙

全家與東京巴那那聯名的香蕉卡士達酷繽沙

今天嚐鮮全家與東京巴那那聯名的香蕉卡士達酷繽沙，先說結論：沒有不好吃，但很貴，1杯128台幣。看看說明台灣雙葉代工，可以選加牛奶或咖啡，我加牛奶，口味就是東京香蕉蛋糕+牛奶口味，有含香蕉果肉，說直白些就是東京香蕉蛋糕冷凍打成冰沙的感覺，以上。

竹塘早市

竹塘早市

最近竹塘週四早市因為違規擺攤被取締,很多人感嘆幾十年的市集可能會消失(我到現在才知道周四早市是違法,我一直以為是合法申請的市集),如果攤販成立自治會,向路權管理單位申請固定市集封街,如獲許可,相信就可以延續竹塘西門町的風采(來竹塘服務快30年我習慣稱呼中興街為竹塘西門町),竹塘人口已經很少,居住鄉下的老人家,每周四的早市是他們生活補給的重要聚集,希望能早日合法,衷心希望竹塘鄉可以維持這樣的市集,讓偏鄉的煙火氣可以延續!

徐志綱模型展

徐志綱模型展

周一下午到車埕走走，主要去看綱大的作品展覽，百看不厭！

恢復超慢跑

恢復超慢跑

很久沒有超慢跑，今天試試30分鐘，速度慢了。

從開始規律運動開始

累計超慢跑第877天（含猿猴式跑法第378天）！

switch第7天+

自行車第2天！

操場走10圈第3天

共889天

運動開始血糖183 

運動開始後1小時血糖142

眼睛檢查

眼睛檢查

上周四晚上突然右眼出現飛蚊還有閃電，很怕視網膜剝離，當晚到眼科診所，醫師說無大礙，視網膜ok，點眼藥水放鬆，今天請假到二基再檢查確認，視網膜ok無剝離也無破洞，就是有飛蚊，放心了！

台灣高鐵陸運

台灣高鐵陸運

今天高鐵新車陸運，找到11年前700T舊圖來應景一下！

本圖鄒水水提供

阿行冰店

阿行冰店

下午安養院探視家人後，晚餐太后指定社頭阿圳滷味，巧遇強哥招待日本友人，晚餐後再轉往田中阿行冰店吃冰，搬家後第一次來，也是第一次內用，點了紅豆牛奶冰45+水果冰55，剛好100元，用料豐富，糖水很香不會甜膩，吃到暑氣全消再加很飽，實在的滿足！